Vsport·体育“校长喊你来运动”掀运动热浪长沙八方少年跑团集结开课

2025-07-17 16:57:44
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  Vsport·体育这个暑假,“校长喊你来运动”活动在长沙掀起运动热浪,在中小学校间形成了多个跑团。

  7月16日,在长沙市八方小区,八方少年跑团正式开课,60余名青少年跑者及家长齐聚一堂,共同学习科学跑步知识。

  在活动现场Vsport·体育Vsport·体育,资深教练阿飞以“趣味教学+实景演示”的方式Vsport·体育,为孩子们带来两堂实用课程:一是强调跑步时保持适度屈膝的重要性,通过模拟足踝受力实验,直观展示屈膝动作对冲击力的缓冲效果;二是教授身体前倾技巧,利用物理势能原理帮助青少年掌握省力跑法。互动环节中,四名少年跑者认真回答教练的提问,教练逐一进行点评,旁听的家长们也纷纷举起手机记录要点。

  “以前总觉得跑得快就是好,现在才知道姿势正确才能跑得久。”参与活动的少年跑者们在体验后纷纷如是表示。家长何女士则对活动的科学性设计赞不绝口:“教练教会孩子们不光是跑,更重要是如何跑,这样的科普太及时了Vsport·体育。”

  据八方少年跑团负责人介绍Vsport·体育,该系列课堂作为暑期湖南省教育厅组织的校长喊你来运动品牌活动的创新板块,将每周推出1-2期主题课程,内容涵盖运动损伤预防、体能分配策略、赛前心理调节等模块。随着首期课堂的圆满落幕,第二期夏日跑步补水指南主题课程已进入筹备阶段。

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